Jr. NBA 抵达大西北,课程授权西安梁家滩国际学校

2018年9月26日

9 月 20 日,盛力瑛才 Jr. NBA 的篮球教练培训课在西安打响了上课铃声,宣告着上海盛力瑛才体育文化发展有限公司在 NBA 中国的授权下,正式与西安梁家滩国际学校达成“ Jr. NBA 课程授权学校”合作。学校将获得包括 Jr. NBA 篮球课程、Jr. NBA 学员和教师认证资格、Jr. NBA 官方比赛和篮球训练营参与机会等多项权利。这项合作的达成意味着盛力瑛才将 Jr. NBA 项目的地图扩展到了大西北,将有更多的学生和教练因此体验到篮球运动的独特魅力。

西安梁家滩国际学校正式成为 Jr. NBA 课程授权学校新的一员

授权历程回顾

20 日上午,盛力瑛才 Jr. NBA 培训导师 James 为学校的五位体育老师: Aaron Baumgartner、Abdul Hakim、Jasper Mehagnoul 、Kevin McGarry、Richie Li 进行了一场 Jr. NBA 认证教练的培训课。本课程根据 NBA 开发的校园篮球教案—— 《 Jr. NBA 新秀等级训练计划》,对于执教方式、初级进攻及防守训练等执教基础内容进行了系统的指导,帮助教练夯实教学基础,进而指导学生提高篮球运动水平,让学生的身心素质在篮球运动中得到更加健康全面的发展。

掌握正确的运动姿势是训练的基础

适当的游戏环节可以增加趣味性

次日,在学校的国际开放日上,校方领导、师生及家长齐聚一堂,共同见证了陕西省首家 “ Jr. NBA 课程授权学校”落户西安梁家滩国际学校的时刻。双方代表共同揭幕了 Jr. NBA 课程授权学校在西安高新区的挂牌,同时,James 为梁家滩的五位老师颁发了 Jr. NBA 认证教练资格证书。

西安梁家滩国际学校校长刘莉与盛力瑛才 Jr. NBA 项目负责人 Jerry Ku 为授权仪式揭牌

James 与梁家滩国际学校受训教师们合影

当天下午,导师 James 带领已经通过 Jr. NBA 认证的五位老师,为校内 3-18 岁不同年龄层的学生们上了一堂 Jr. NBA 篮球示范课。通过游戏与教学相结合的方式,让在场的学生们充分体验了 Jr. NBA 课程的乐趣。

初次接触 Jr. NBA , 新的课程就此开始

篮球培训从娃娃抓起

关于西安梁家滩国际学校

西安梁家滩国际学校是西北地区第一所由国际文凭组织认证授权的世界 IB ( International Baccalaureate ) 国际文凭组织成员学校, 是陕西省、西安市政府、西安高新区管委会重点支持的国际教育项目。 目前,学校拥有来自世界 22 个国家和地区的 500 多名国际师生。在课程设置方面,引进 3-18 岁国际文凭教育 IB 课程,幼儿园及小学提供 IB-PYP 课程,初中提供 IB-MYP 课程,高中提供 IB-DP 课程和由美国 AP 课程,同时学校也是由美国大学理事会授权的 SAT/AP 考点学校,学生可在校内参加美国 SAT、AP 考试。学校在西安国际社区的校园占地 103 亩,是一所国际标准的绿色现代化校园,也是西安市目前办学层次最高,规模最大的国际学校。

获得授权对学生的影响

NBA 已通过 Jr. NBA 项目,让全球 71 个国家和地区,超过 2640 万的青少年,感受到篮球运动的独特魅力。在 NBA 体系下的 Jr. NBA 青少年篮球发展项目中,学生将获得的不仅是篮球技能的提升,还将拥有 Jr. NBA 官方比赛和篮球训练营的参与机会,当然更重要的是在篮球运动中学会自信、尊重、领导力、团队合作等优良品质,为未来的人生打下良好的基础。

获得授权对师资力量的影响

教育最关键的是老师,成为 Jr. NBA 课程授权学校后,学校的体育师资力量会愈发强大,不仅原有的体育教师团队将在 Jr. NBA 的训练下获得官方认证以及教学能力的提升,同时

获得授权对学校体育文化形象的塑造

与 NBA 品牌一脉相承的形象固然代表了篮球界的最高殿堂,但重要的不仅是一个“授权学校”的包装,更关键的是与之接轨的校园篮球文化。获得授权只是个起点,在此基础上,Jr. NBA 的课程授权学校将在开展教学、校园篮球活动、冬夏令营等各个项目上全方位与 Jr. NBA 接轨,承担起更多孩子优质体育文化教育的责任,打造 Jr. NBA 篮球文化学校,让我们期待更精彩的篇章。

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教师节专访丨从女篮青年到女教练姜老师:退役?不存在的!

2018年9月10日

Ruka 姜颖玮
毕业于华东师范大学
国家一级运动员
国家二级裁判员
Jr. NBA 首批认证教练

台上一分钟,台下十年功。一堂篮球课的背后,是这位 90 后上海姑娘从 6 岁开始打篮球,到 15 岁进入上海女篮青年队,再到成为教练后这 20 年球龄的积累。 1 米 85 的高个子,并没有让孩子们产生距离感,反而是女教练特有的温柔气质和无形的凝聚力,让学员和家长们倍感亲切。

其实在 Ruka 小时候,最开始学的是游泳,但在接触篮球之后,觉得篮球更有意思,因为篮球训练让她变得活泼自信,学会了与人沟通和相处,交到了很多朋友,找到了一种归属感。时至今日,她仍然以一些球星做为自己学习的目标,比如科比的“凌晨 4 点”训练、勒布朗·詹姆斯用生命去打总决赛的体育精神、库里毫无道理的三分命中率、杜兰特在总决赛中舍我其谁的王者风范等等。很多球星在休赛期依然保持着训练,强者就是因为从不懈怠才会越来越强。这是她认为该从球星身上汲取的精髓,不仅适用于打球,也适用于工作和学习。

当被问及在运动员生涯中经历过的光辉岁月时, Ruka 嘴角微微一抬,露出了一个自豪的笑容。“从 8 岁开始,每一次大大小小的比赛对我来说都是一种成长,也是对日常训练的检验,每一块金牌都是对我和我的团队的肯定。” 2006 年上海市第十三届运动会获得的金牌,是她第一次体会到为荣誉而战的感觉,同年,又在全国城市少年篮球赛中获得季军。 15 岁的她可谓年少成名,之后顺理成章地进入了上海女篮青年队,并在 2009 年的全国体育传统项目学校三人篮球比赛中获得冠军,同时也是个人体质测试的第一名,之后又在 2010 年 CBA 全国青年女子篮球联赛中获得优秀运动员称号。

篮球让她变得更加热爱生活、更加积极向上,有了目标也有了自信心。所以即便因为伤病原因,不能再继续效力上海女篮队,她也不愿意从球场退役。因此在大学毕业后, Ruka 选择了加入教练团队。这不仅是延续自己与篮球的缘分,更是一次全新的挑战。

“打好球前先做好人。”这是她一直对培训班的孩子们强调的话。 Ruka 认为,一个优秀的篮球运动员,善良和诚实是最基本的素养。其次,必须有绝对积极的态度,以及主观能动性,主动学习、主动思考、主动训练 ,尽全力去做到更好。尊重训练,尊重教练、队员、裁判,尊重整个团队,以及尊重自己。当然还有很重要的一点,就是团队合作精神,能与队友形成默契的配合,能较好地执行教练的意图,还要有一定的创造力及临场反应,遵循教练意图的同时可以有自己的想法和发挥,能够随机应变。在运动员生涯中磨练出的篮球素养也造就了她给孩子们训练的核心理念。

但要成为一名优秀的篮球教练,需要具备更强的专业素养。为此, Ruka 和其他盛力瑛才的篮球教练一样,接受了 Jr. NBA 篮球教练培训课程。通过学习专业课程,再加上从运动员时期在教练们身上汲取到的教学经验并不断加以创新,现在的 Ruka 不仅可以轻松地与学员建立默契,更学会了享受教学的乐趣,“每完成一项训练时与孩子们的 high five ,都让我觉得受到了最大的奖励!现在我和团队的目标就是让大家都爱上篮球,让篮球运动更好的普及,让青少年们真正从篮球运动中体验到 Jr. NBA 的核心价值观‘快乐、自信、团队’。”

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盛力瑛才首批 Jr. NBA 课程授权学校篮球教师训练营在长沙正式展开

2018年1月15日

2018年1月13-14日,Jr. NBA 课程授权学校篮球教师训练营在长沙正式展开, 来自盛力瑛才的 Jr. NBA 篮球教师培训师 James ,为来自即将成为 Jr. NBA 课程授权学校的 11 位体育教师带来丰富多元的 Jr. NBA 课程体系指导,在传授篮球课程教学方法的同时结合实操训练,让教师们在短短几天的训练过程中收获满满,为新学期即将开展的 Jr. NBA 课程做好了准备。

接下来,小编将带你一起揭开训练营的神秘面纱,看看这些教师们在短短两日内都有哪些收获。

Jr. NBA 课程教学工具包

全国中小学校园篮球教学指南、Jr. NBA 战术板、课程日志、口哨

NBA 中国为每一位参与训练营的教师分发 Jr. NBA 课程教学工具包,便于 Jr. NBA 认证教练在学校内部更好的开展 Jr. NBA 课程教学。

Jr. NBA 课程教学方法

Jr. NBA 理论课程

Jr. NBA 青少年篮球教案,对什么是执教、执教方式、初级进攻训练、初级防守训练等执教基础内容进行了清晰的阐述,帮助教师们夯实理论基

Jr. NBA 实战教学

每位参加培训的教师都会被要求亲身下场带领适龄的青少年球员,现场示范如何带队完成一堂合格的篮球课练,以帮助他们更好的理解培训内容。

Jr. NBA教练证书

通过培训和考评的教师可获得相应等级的 Jr. NBA 教学指导手册及教练证书,获得 Jr. NBA 课程授权学校相应等级教学资格。

培训回访及教学指导

Jr. NBA 篮球教师培训导师将在训练营结束后,对学校进行回访及教学指导,帮助教师更好的实施 Jr. NBA 课程教学和活动。

科普时间

Jr. NBA 课程授权学校篮球教师训练营是什么?

Jr. NBA 课程授权学校篮球教师训练营是由 NBA 中国独家授权盛力瑛才,针对 Jr. NBA 课程授权学校举办的 Jr. NBA 篮球教师培训活动。培训时间和地点可根据 Jr. NBA 课程授权学校的实际教学需求灵活调配。

加入 Jr. NBA 课程授权学校的教师即可参加盛力瑛才 Jr. NBA 课程授权学校教师培训营,通过培训的教师可获得相应等级的 Jr. NBA 教学指导手册及教练证书,获得 Jr. NBA 课程授权学校相应等级教学资格。

谁可以参加 Jr. NBA 课程授权学校篮球教师训练营?

签约加入 Jr. NBA 课程授权学校的体育教师们即可申请参加 Jr. NBA 课程授权学校篮球教师训练营。

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Jr. NBA 携手教育部深入开展校园篮球教师培训!

2017年8月25日

八月盛夏,2017全国中小学校园篮球教师培训营再度展开。 NBA 带来的近十位具有丰富青少年篮球培训经验的外籍教练,将为参加培训的体育老师们传授教学知识。

全国中小学校园篮球教师培训营是 NBA 中国与中华人民共和国教育部战略合作的重要组成部分,旨在通过开展校园篮球,全面推进篮球运动在全国中小学的普及和发展。

亮点一 规模更大覆盖面更广

去年暑期,全国中小学校园篮球教师培训营对来自北京、上海、四川等11个省市525所篮球特色校的教师进行了深入的培训并取得了良好的效果。很多老师回到学校后主动开展二次培训,分享从训练营中学到的内容,起到了良好的辐射作用。

今年,Jr. NBA 进一步扩大全国中小学校园篮球教师培训营的培训规模,培训地点从5个城市增加到11个城市,培训场次从5场增加到15场,预计将有来自全国2000余所中小学的教师参与2017年的培训。

亮点二 针对性分级教学

考虑到每个教师不同的情况,本次培训分成了初级班(Level1)和中级班(Level2),去年参加过全国中小学校园篮球教师培训营的部分老师将参加难度更高的中级课程学习。

由 NBA 参与开发的校园篮球教案-全国中小学校园篮球教学指南《训练指导手册》-初级(试行版)对什么是执教、执教方式、初级进攻训练、初级防守训练等执教基础内容进行了清晰的阐述,帮助老师们夯实基础。

而《训练指导手册》-中级(试行版)则对篮球游戏教学、脚步动作及体能训练、中级进攻训练、中级防守训练、执教青少年篮球的方法等进阶内容有着深入的挖掘,帮助教师们在现有基础上更进一步。

在未来的培训中,还将会有高级培训课程和精英培训课程帮助篮球教师们继续提高篮球教学能力。

亮点三 实践出真知

在全国中小学校园篮球教师培训营中,除了 NBA 带来的外教在场边言传身教之外,每个参加培训的教练都会被要求亲身下场参与训练,帮助他们更好的理解培训内容。

在每站培训中外教还会带领适龄的青少年球员,现场示范如何带队完成一堂合格的篮球课。而部分幸运的老师也有机会在培训中带队训练,现场接受外教的一对一指点和答疑。

十年树木,百年树人。教育和体育都有一个共同点,那就是需要很长时间的投入才能看到成效和结果,中国青少年篮球事业也是一样。从去年的525所学校,到今年的2000所学校,校园篮球特色校的队伍正在不断地壮大。暑期的全国中小学校园篮球培训营只是第一步,开学了之后,一周一堂篮球课,校园篮球技巧挑战赛,Jr. NBA联赛等内容将以比去年更加精彩的面貌出现在更多的校园当中。

摘要:
八月盛夏,2017全国中小学校园篮球教师培训营再度展开。NBA 带来的近十位具有丰富青少年篮球培训经验的外籍教练,将为参加培训的体育老师们传授教学知识。

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“全国中小学校园篮球教师培训营”回访活动正式开启!

2017年9月18日

盛夏的8月,Jr. NBA 连续第二年举办“全国中小学校园篮球教师培训营”。作为教育部和 NBA 中国战略合作的重要组成部分,全国校园篮球教师培训营今年的规模从5个城市增加到11个,培训场次从5场增加到15场,全国2000多所中小学的体育教师在沈阳、郑州、兰州、北京、上海、太原、苏州、成都、贵阳、嘉兴和广州,在 NBA 中国带来的具有丰富青少年篮球培训经验的外教的指导下,接受了初级和中级篮球培训。

出于对培训营教学成果的关注,自9月11日开始, NBA 中国和全国校园篮球联盟组织外教对参与8月培训营的老师进行为期3周的回访活动。

本次回访活动的主题是“分享、交流、提升”。主要形式为:外教走进部分参与培训营的篮球老师所在学校,观摩老师的常规班篮球课,然后再由外教亲自示范一节篮球课。以此让体育老师们在自己的“主场”,巩固培训营期间学到的知识,并且得到外教“一对一”的悉心指导,最终确保“全国中小学校园篮球教师培训营”的教学能够真正落实在体育老师们的课堂上,帮助他们更好的在各自的学校为孩子们开展篮球活动和教学。

截止目前,第一周回访已经完成,外教和 Jr. NBA 的工作人员已经走进了大连、绵阳、广州和苏州4个城市40所学校。让我们一起来看看第一周的回访情况吧。

9月11日 苏州星洋学校

外教团中最资深的 Thomas Kelsey 来到了苏州星洋学校,和参加了培训营的严杰老师用课堂教学的形式对篮球教学展开研讨。

严杰老师首先给孩子们上了一堂篮球课,课堂上他将外教在培训营中强调的“学生最重要”贯彻在教学里,亲自参与到每一次游戏和练习,和孩子们充分沟通、互动。严杰老师专业的示范和系统的教学让孩子们在课后依然意犹未尽。

随后,外教 Thomas Kelsey 也给孩子们带来了一堂篮球课。课上通过简单的球性练习、原地运球、胯下运球、各种绕环、上抛接球等活动让孩子们更好地熟悉篮球。

最特别的是,在随后的互动环节中, Thomas Kelsey 教练分享了他小时候参加比赛时的场景,在关键的罚球环节他没有投中,他的队友不但没有责备他还一直鼓励他,让他坚持下来,成为一名优秀的运动员。

Thomas Kelsey 教练以自己的经历向孩子们展示了团队的重要性,这也是 Jr. NBA 在推广青少年校园篮球运动时不断强调的。孩子们在参与篮球的过程中能够体会到快乐、自信、团队,这才是篮球最大的魅力所在,也是篮球教师们在教学中最应该关注和教给孩子们的事情。

9月11日 大连凌水小学

外教团9月11日 Jr. NBA 工作人员和外教 Sydney Haydel 走进凌水小学,观摩了苍久明老师的篮球课堂教学,并组织孩子们开展趣味十足的篮球活动。

今年5月,凌水小学的篮球操曾被各大媒体争相报道。8月,作为全国校园篮球特色申报学校,凌水小学的体育教师苍久明、严琦参加了2017全国中小学校园篮球教师培训营活动。

在本次回访活动中,苍久明老师运用在培训营中学到的知识向外教展示了一节三年级的篮球课。课上有趣的教学设计受到了 Sydney 老师的高度评价:“苍老师的课堂热身活动充分、课堂教学环节高效,篮球练习活动丰富,学生技能很棒,特别是刚从二年级升入三年级的学生掌握的技能多种多样,超乎了我的想象。”

课程观摩结束后, Sydney 老师组织孩子们开展了趣味十足的篮球活动,将篮球技能训练和游戏活动有机结合,40分钟的活动让孩子们意犹未尽。

两节课后,凌水小学校长吴晓红和郑华主任以及体育组教师一起与来访人员座谈交流校园篮球活动。吴校长表达了对篮球运动的重视,称篮球不仅仅是一项体育技能,更是孩子们今后排解生活压力的一种有效手段,真正让“体育”成为育人之本。

Sydney 老师也在座谈会上对比了中美青少年篮球发展情况,给凌水小学篮球发展、篮球训练、篮球活动开展提出了宝贵的建议。

座谈会后, Sydney 老师为凌水小学赠言:“ Thank you for the opportunity to come to your school and work with your students . You have shown me great hospitality , and your students reflect your great leadership . I wish you many years of success .”(非常感谢有机会来到凌水小学,和学生们一起体验篮球。我已经充分感受到了贵校的热情好客,学生们也在篮球课堂上表现出了强大的领导能力。我祝愿贵校在篮球教学上取得成功。)

9月13日 广州林凤娥小学

9月13日,广州荔湾区的林凤娥小学迎来了“全国中小学校园篮球教师培训营”的回访团。回访团的教练是美国 NCAA 大学篮球联盟教练、前 NBA 发展联盟火箭队助理教练 Louis Twigg ,他和林凤娥小学的孩子们在篮球场上度过了一个愉快的上午。

广州林凤娥小学于今年暑假成为2017年广东省向教育部推荐的133所校园篮球特色学校之一。随即该校康胜老师参加了由教育部、全国校园篮球联盟主办的全国中小学校园篮球教师培训,同时该校篮球队的同学们还参与了培训营外教教学的现场示范。

在回访活动中,由林凤娥小学的康胜老师给三年四班的同学们上了一节的篮球运球课,而 Louis Twigg 教练则带着三年五班的同学开展了一堂篮球体验课。

康胜老师的课上,学生们纷纷表示,运球课原来一点都不枯燥,还变得十分有趣。看来,康胜老师在培训营里学到的知识真的派上了用场。整个课程构思独特,设计巧妙,受到了学生们的欢迎,让学生们真正从篮球运动里体验到了快乐。

紧接着,是 Louis Twigg 教练带来的篮球体验课。这堂篮球体验课的关键词是”欢乐“, Louis Twigg 教练精心设计了各种篮球小游戏,让学生玩得开心的同时更学到实实在在的篮球技术,真正贯彻了 Jr. NBA 一贯强调的:快乐、自信、团队。

在回访活动的最后,外籍教练 Louis Twigg 高度认可了林凤娥小学的篮球教育,他表示学生们对篮球的热情给他留下了深刻的印象。而林凤娥小学的领导很感谢本次 Jr. NBA 的回访活动,他们非常重视篮球教育,会坚持不懈地努力下去,让学生们在快乐运动的氛围中茁壮成长。

接下去的两周,“全国中小学校园篮球教师培训营外教回访活动”还将继续在辽宁大连、沈阳,四川成都、宜宾,广东广州、佛山、深圳、东莞,江苏苏州、南京进行。

新的学期也已经开始,所有参与培训的体育老师都已经带着全新的教案,投入到各自的篮球教学工作中,在学校开展每周一次的篮球体育课。

NBA 中国为各个篮球特色校提供的教学工具包、训练指导视频也开始陆续发放。接下来还有 Jr. NBA 协助教育部开展的丰富多彩的技巧挑战赛和篮球比赛,让我们一起努力,共同期待校园篮球教育事业的发展。

更多精彩的校园篮球活动,敬请关注我们的公众号内容吧!

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全国中小学生校园篮球教师培训营回访侧记

2017年9月23日

"全国中小学校园篮球教师培训营"外教回访活动已经行程过半了。这次活动由 NBA 中国和全国校园篮球联盟组织,在三周的时间里,外教和 Jr. NBA 工作人员一同走进参加培训营的老师所在学校,观摩老师教学,并现场给予指导。那么,作为培训营和回访活动的参与者,体育老师们对培训营和回访活动都是怎么看的呢?让我们来听听他们的心声吧!

张浩老师 无锡市羊尖实验小学
参与培训场次:8月13日-8月16日 苏州
外教回访时间:9月15日

在培训营期间,我就对外教多样化的训练形式以及针对不同年龄阶段的学生因材施教的教学方式留下了深刻的印象。

再到15号的外教回访活动,我更开心了,一方面外教来到了我们的"主场"观摩了我的篮球课,可以给予更有针对性的指导;另一方面,不同于训练营的大课,我和学生们能够通过外教的示范课体验到其中的细节。

我印象最深、收获最大的部分,就是外教的教学态度和方法——以学生为核心。

首先,外教对于学生较有亲和力,学生能在外教的幽默感中乐于主动去学习;

其次,外教能主动与学生一个个地击掌,消除了学生第一次上外教课的紧张感;

然后,在原地运球练习中,低年级学生身高较矮,外教能做到单膝跪地与学生"更平等"地交流,表现出对学生的尊重。

这些细节把学生的积极性调动起来了,学生的反应对我的触动很大,我认为这是我们以后的教学中需要注意的地方,希望以后能有更多机会和这些外教进行交流。

叶兴和老师 广州市海珠区梅园西路小学
参与培训场次:8月27日-8月30日 广州
外教回访时间:9月12日

我是一名从事小学生篮球训练二十多年的老师,也带队参加过几次全国小学生(U13)篮球比赛,也就是略知国内的小学生篮球教育状况吧!我认为这次培训很好,很有针对性,无论从技术上和教学理念上都对我们基层一线的老师是很有帮助和启发的。

在回访过程中,我很高兴给外教展示了我执教的滑步运球课程,也很感谢外教对我的点评,让我收获很多。但最重要的是,回访让我更完整看到外教的示范课。

在示范课里,外教的课程设计多以游戏为主,很适合小学生的学习特点。而且外教非常关注学生在学习过程中的小动作和微小的细节,不时地调动和激发学生的情绪和兴趣,让他们在整个过程中保持专注。我们平时很容易忽视这一点,外教给了我很好的启发。

如果以后还有机会参与这样的培训营的话,希望将来的培训能加长时间。

另外,我觉得篮球裁判的培训也很重要,因为老师向学生传达正确的技术和动作要领之前,判罚知识也是不可忽视的。

严杰老师 苏州工业园区星洋学校
参与培训场次:8月13日-8月16日 苏州
外教回访时间:9月12日

2013年,我毕业于苏州大学体育学院,是国家二级篮球运动员。毕业后,我在武警苏州消防支队服兵役两年,2016年回苏州工业园区星洋学校做教师并担任苏州市10岁组女篮教练。

我很荣幸参加今年八月份的"全国中小学校园篮球教师培训营",也很开心外教能在培训营后来到学校对我继续进行指导。

这次回访活动,外教给我的影响更多的是来自技术教学之外的东西。

我们以往的课堂教学都以知识的传授和动作不断强化练习为主,忽视了关于孩子们对于这项运动本身的兴趣培养,导致学生们在课堂上出现了两极分化——本身喜欢篮球的非常主动,但对篮球兴趣不大的,就显得对缺乏行动力。

而在外教的示范课里,外教不会很生硬地灌输,他会先分享自己的故事,吸引孩子们的注意力,让孩子们产生同理心。

比如外教说,相信队友非常重要,并分享了他小时候一次比赛时的场景:在关键的罚球环节他没有投中,他的队友不但没有责备他,还一直鼓励他,让他坚持下来,最终成为一名优秀的运动员。他以自己的经历告诉同学们团队精神的重要性,同学们也就自然而然地把这种观念植根在自己的心里。

后来我在和外教交流时,外教说的"从简单动作练起,潜移默化埋下思想的种子很重要",我是十分赞同的。

钟宏伟老师 佛山市禅城区体育教研员
参与培训场次:8月27日-8月30日 广州
外教回访时间:9月19日-9月20日

我是佛山市禅城区体育教研员钟宏伟,这次外教来到我区所申报的4所篮球特色学校交流,分别是:9月19日上午的南庄镇中心小学,下午的佛山市实验中学(高中);9月20日上午的佛山市惠景小学,下午的佛山市城北中学(初中)。

四所学校的整个回访,我都是全程参与了的。作为禅城区的体育教研员,我一直非常认真地观察外教的训练方法,希望把这些方法贯穿到我们整个区的篮球课程设计中,让更多的学校师生获益。

我个人印象比较深刻的是,外教的课程设计很有创意,比如最后一站在城北中学,该校的老师原本教授的内容就是外教在前几站课堂上安排过的练习项目。可是 Louis Twigg 在授课时又带来了一个新的练习项目-五点投篮。外教层出不穷的点子让我们在场的老师都非常佩服。

整个外教回访活动让我们收获良多,我们都觉得这个活动创新而又有意义,希望以后能够有更多这样的机会!

大家看到这些老师的心声是不是也很想和外教交流呢?那么,请大家踊跃地把自己的问题通过留言告诉我们,我们会选择四个有代表性的问题请外教作答,并在下期将外教解答推送出来,各位老师们不要错过这个机会哦!

摘要:
作为培训营和回访活动的参与者,体育老师们对培训营和回访活动都是怎么看的呢?让我们来听听他们的心声吧!

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上海市延安中学孙洁岚老师——我是老师,也是教练

2017年9月10日

8月14日至8月16日的2017全国中小学校园篮球教师培训营初级班( Level 1 )的课堂自由提问时间,有位女老师表现得积极。她就是来自上海市延安中学的孙洁岚老师。

孙洁岚老师提问的核心在于,老师和教练面对的教育对象有时是不同的人群,她希望通过培训营的外教,了解更多国外的教育方式。比如,她提出的一个问题是,外教在课堂上提倡在训练前让学生们进行"动感热身",而动感热身对于没有任何篮球基础的学生来说,是否有难度?她自己也对老师和教练这两个不同的身份有很清晰的认识:

"我是一名老师,也是一位教练。老师面对的是学生,这里面可能就有零(篮球)基础的孩子,而教练面对的是具备相当基础的运动员。因为身份的不同,决定了我们在面对不同的人群时教育方法的不同。"

与篮球紧密相连的人生轨迹

81年出生的孙洁岚老师,高中时就加入了上海女篮青年队,曾作为职业运动员效力于"上海东方八爪鱼女篮"。2001年,孙洁岚老师还作为上海女篮的一名队员参加了第九届全运会。2002年从上海女篮退役,2003年毕业于"上海市体育运动学院",进入现工作单位"上海市延安中学"至今,获得中教一级教师职称,同时担任校女篮的教练。

谈起从上海女篮退役后的打算,孙洁岚老师当时也是犹豫去做老师还是教练。 "犹豫再三,想到以前运动员从来没享受过寒暑假,就下定决心来当老师了。那时候的延安中学也是我的母校。"

在来到延安中学的第7年,也就是2009年的冬天,作为一位体育老师的孙洁岚被借调到上海女篮青年队担任教练,直到2010年6月,这是一段让她很自豪的记忆。 "找到我时我很惊讶,我是一位学校老师,以为他们会找一位教练去做这个职务,但最后找到了我。带着(上海女篮青年队)队伍去秦皇岛集训也是我一个人去的,最后全国比赛中队伍的成绩也不错。这是一段对我来说很有意义的经历。"

也许就是从篮球运动员出身,到从教练身份和老师身份的转换,孙洁岚老师对老师和教练两个身份一直有着很深刻地认识。篮球一直是她人生中密不可分的一部分,从运动员到老师,她一直在学习、实践,来找出最好、最有效的教育方式,把她对篮球的认识和理解带给她的学生们。

我的秘诀是"恩威并施"

孙老师提到自己带领的女篮队伍很自豪。

上海市延安中学女篮于1979年被评为上海市传统项目学校。近年来在学校的支持下,延安女篮由教练组孙洁岚和胡雄庆老师的带领下,几乎年年都能拿到长宁区冠军,在市级比赛中也是名列前茅的队伍。她很赞同学校校训"学会做人、学会求知、学会办事、学会健身"中的"育人"的教育核心。她说:"我的秘诀就是恩威并施。惩罚和奖励都是有技巧的,这能让学生更快速地明白结果。"

她举了个例子,她的队里有一个孩子,个性张扬、喜欢表现,但同时也是队里的主力球员。她曾经在球场上有过不当的举止和言语。一次在比赛中,队员之间发生身体冲撞,这个孩子在言语上表现很冲动,孙老师立即制止了她,但没有立即惩罚她。孙老师让这个孩子站到场边,看着她随即对全队进行了惩罚。这个孩子看到因为自己的举止连累团队受到惩罚,感到非常内疚,从此以后就时刻注意自己在球场上的行为举止。

孙老师说:"我很同意外教的教育方式的其中之一就是,团队就是每个人都会对队伍产生影响。我很喜欢有个性的学生,有些学生个性很张扬,他们的表现欲很强烈,这样的学生有时候在队伍里其实往往都是能力很拔尖的球员。所以我也不吝啬赞扬他们,表现好的时候立即就要大声地鼓励,他们会在团队中更有自信。"

老师需要扮演很多角色

孙老师还很认同外教的另一方面,就是激发学生学习篮球的热情。 孙老师注意到,在校园篮球教师培训营的课堂上,外教会非常注意语气和肢体语言的应用,并会有很多与教学对象的互动,其实她认为这也是一种角色互换。这种角色会让学生们觉得,教练或者老师是可以亲近的,甚至是诙谐有趣的。

她很喜欢外教通过经常和参加培训的教师们击掌、和前来示范的学生们击掌来调动大家的热情。她很风趣地说:

其实无论做一名好老师还是好教练,
应该要懂得角色扮演。
有时候你可能需要扮演
学生或者运动员的朋友、闺蜜,
这样可以倾听他们的心声;
有时候需要扮演父母,
照顾到他们的生活和日常;
甚至有时候,
你需要去扮演他们的对手,懂得激励他们。
篮球是我的特长和专项,
作为学校里的女篮教练,
我也希望更多的女生
能够接触篮球,喜爱篮球,
能够从篮球中获得更多的乐趣。

摘要:
8月14日至8月16日的2017全国中小学校园篮球教师培训营初级班( Level 1 )的课堂自由提问时间,有位女老师表现得积极。她就是来自上海市延安中学的孙洁岚老师。

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"新鲜人"边婧: "做一名麻辣篮球教师,我根本没在怕的!"

2017年8月31日

在即将到来的9月1日,北京十二中的学生们又将走进校园,迎来新学期。同时,在那一天,这些孩子将迎来一位新老师,她将正式开始她的篮球教师生涯,这位年轻的老师名叫边婧。

边婧今年六月刚从北京体育大学毕业,取得了体育教育训练学-篮球专项专业硕士学位。从小学五年级开始练球的她,已经有16年的篮球"球龄"了,用她的话说,她人生的每一个重要转折不过是从一片球场到另一片球场,而北京十二中的这片篮球场,将成为她新的篮球生涯和人生故事的起点。

边婧并不是北京人,她生长在河北唐山,小时候因为长得高被老师选去打篮球,然后进入篮球特色校,一路就这么打着篮球,考入北京体育大学,又从本科读到研究生,在毕业之际顺利地进入了北京市丰台区重点中学——北京十二中,这意味着她成功迈出了扎根在北京这座大都市的关键一步。在旁人的眼里,这就是一个非常励志的奋斗故事,也是篮球改变命运的又一个典型。可是当被问到为什么选择篮球时,边婧很直接地说:"当时这个选择做的非常干脆,父母也特别支持,他们的想法就是觉得打篮球能够强身健体,挺好的!"而目前,开学日期一天天临近,比起留在北京的喜悦,她更关心的是如何顺利完成从学生到老师这个人生角色的转化。她表示,从高中起她就想好了,要从事篮球教育工作,因此对于马上要开始的人生新角色,兴奋远远大于紧张。她已经准备好了要做一名受学生们欢迎的"麻辣篮球教师"!是什么让她如此有自信呢?她给出了三点原因:

篮球教育新鲜人秘籍一:机会总是留给有准备的人!

边婧确定成为十二中的篮球老师后,学校让她参与了2017全国中小学校园篮球教师培训营的培训。在培训营的教学过程,边婧被外教选中来参与动作示范和互动,表现出了相当高的篮球素养,外教对这名年轻老师留下了深刻的印象,于是在后面的训练中频频请她上场参与互动,她的出色表现也得到了现场其他老师的关注和称赞。

在训练结束后,我们向边婧表达出我们的疑惑:"作为一名新篮球老师,你在培训中表现得如此出色,你是如何做到的?"边婧说出了标题里那句话:"机会是留给有准备的人的!"

事实上,北京十二中送边婧来参加培训并不是一个草率的决定,边婧从本科起就一直在参与篮球教育的实践,还取得了专业比赛的裁判资格。她在正式成为北京十二中的篮球体育老师之前,参与过各种篮球工作的实践,比如担任专业比赛裁判,参与青少年篮球培训工作等,"这些实习机会都是老师介绍的,但每一次我都是当作正式工作去对待的,每一个机会都很宝贵,让我学到了很多东西。"边婧在这些实习经历面对过各个年龄阶段的青少年学员,也参与了篮球比赛的实战和执法,她认为,篮球教育不是一件纸上谈兵的事情,需要大量的实践去摸索规律和经验,意义最重大的一次实习经验是在北京回龙观的一所小学担任篮球队的教练。

在长达一年的实习过程中,边婧提前感受到了作为一名青少年篮球教师的不容易。小学生年纪小,注意力不容易集中,有时候会比较难管理,训练内容太难或者太容易都会影响教学效果。遇到这样的情况,边婧会在回学校以后重新调整教案或者向老师请教。一年下来,边婧积累了丰富的经验,能够从学生的反应中看出教学内容的问题并迅速调整,学生们也在她的教导下越来越喜欢篮球,结束实习的时候,学生们都对她非常的不舍得!

篮球教育新鲜人秘籍二:教篮球,光会教不行,还是得先搞定学生!

"其实当篮球老师,不仅仅是解决篮球技术问题,我首先是一个老师,要先从心理上建立学生对我的信任,才能在教学过程中取得好的效果。"边婧强调,无论她教什么内容,她首先是个教育工作者,首要问题是和学生沟通。为此,边婧花了很多功夫在课下与学生一起聊天,参与他们的课间活动。我们面前的边婧是一个性格外向,非常活泼的姑娘,她很有自信地说:"我和孩子们特别聊得来,他们平时关注的话题,我其实也很了解呢!"从她神采飞扬的脸上,我们仿佛能看到这位年轻老师和学生们打成一片的样子。

"那有没有遇到特别难沟通的学生?"

边婧说:有。她在回龙观小学担任篮球教练的过程中遇到过一个特别调皮的学员,在训练过程中总是精神不集中,有时候会跟她对着干,多次沟通谈心都没有很好的效果,教学经验尚浅的边婧有点着急,但一个特殊的契机把她的问题解决了。

有一天这个学生在训练过程中突然身体不适,边婧带着他去了医院,还给他买了最喜欢的红提,面对自己最喜欢的水果,这名学生非常惊讶:"老师怎么会知道?我从来没说过啊!"边婧说,其实就是课间聊天的时候听见他和同学这么说,边婧就记住了。从那以后,这名学生在边婧的课上表现得特别积极,让边婧很感动。也就是从这个时候起,边婧深刻的意识到,其实要和学生建立良好的关系最主要的是用真心去换真心,只要你真的关心他们,他们一定会感受到。孩子们的情感反应是最直接的,一旦他们感受到你的真诚,会用同样的情感来回馈你,这样一来,教学也就容易多了!

篮球教育新鲜人秘籍三:被学生挑战怎么办?来啊,那就比比呗!

谈到即将开始的新工作,边婧说,她的学生都是中学生,无论从技术或者身体素质上都比小学生强。我们开玩笑地问她:"你会担心有身体条件或者技术很好的学生挑战你,或者不服你么?"

边婧斩钉截铁地回答:"不会!"她说无论是在学校的时候还是在毕业的这两个月,她一直没有放松体能和技巧训练,就是希望自己时刻保持良好的状态,毕竟在教育学生的时候,身体力行很重要。

实际上,看到她在培训营球场上的表现,我们深深地相信她一定会给学生做个好榜样!

同时,她表示:"如果有学生表现得比我厉害,我会非常开心,证明我的教学方法是正确的,也真正发挥效果了,这是多么值得骄傲的事情啊!一个老师对于学生来说,最重要的不是比他厉害多少,而是把积极的态度和精神面貌传递给学生,当然,我也会告诉学生,战胜老师很容易,战胜自己才不容易,篮球是一项团队运动,个人的优秀固然重要,但是团队的胜利才是最值得开心和骄傲的!"

在采访的尾声,边婧老师特地向我们强调,十二中是一所她很向往的学校,她很感谢学校的领导能够让她来参加本次培训,希望能够带领十二中正在冉冉上升的篮球队在未来取得更好的成绩。同时,她还向我们发出邀请:"开学后来看我上课啊,我会把在你们培训营学到的东西都用在课堂上,也欢迎你们来参观我们十二中的篮球场!"

看到边婧快乐自信的样子,果然有一种年轻人特有的朝气和"麻辣教师"的劲儿,我们和她约定好在开学后,去北京十二中观摩她的篮球课,并且参观十二中精良的篮球硬件设施!我们祝福这位篮球教师新鲜人能够实现自己的梦想,也希望其他和边婧一样即将步入篮球教育岗位的年轻老师们把快乐、自信、团队教给自己的学生,让篮球的正能量不断传承下去!

摘要:
对于已经有16年的篮球"球龄"的边婧教练来说,她人生的每一个重要转折不过是从一片球场到另一片球场。而北京十二中的这片篮球场,将成为她新的篮球生涯和人生故事的起点

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"为了让姑娘们爱上篮球,我们一直在努力"

2017年8月25日

如果你真正热爱一件事情,那么当你参与其中,周围的人会真切感受到你的投入和认真,当你谈起它,听众会被你眼里的光芒和脸上的神采所感染,比如此次参加2017全国中小学校园篮球教师培训营,来自邯郸一中的李卫霞老师。

我们是在8月14日教师培训营初级班(Level1)北京站的课堂上见到李卫霞老师的。培训过程中,由 NBA 带来的外教不时会邀请这些来自基层的体育老师们走上篮球场来参与实践和示范。李卫霞老师频频自告奋勇,并在实践过程中表现不俗。

在结束训练的午后,我们和李老师坐在篮球场边,分享了她关于篮球教育的成绩和困惑。

关于篮球的骄傲与遗憾

李老师热爱篮球,并且深深为自己从事的篮球教育事业而骄傲,当她说起自己所在的邯郸一中这十几年来篮球的发展,她的脸上有难以抑制的喜悦和激动。

"我在学校里担任体育教研组组长,我们学校是邯郸市中学里面的'一流学府',不光是重视学生的文化学习,更是一个体育教育成绩显著的学校。校篮球队常年稳居河北省中学篮球联赛的前三名,并经常代表河北省参与全国性的比赛,最好成绩是全国第四……"

然而,在说完这些成绩后,李卫霞老师突然表情有一些黯然,她说:"学校的篮球教育搞得有声有色,可是我还是有遗憾的,这个遗憾就是女子篮球运动员的发掘和培养一直面临生源问题。当你发现一个女篮的好苗子,要说服她和她的家长,真的是太难了。"李老师表示这是她目前在篮球教育工作中最关注和最想解决的问题。

我想了很多方法,希望姑娘们爱上篮球

李老师为什么会对女篮的问题这么看重?因为作为一个篮球教育工作参与者,篮球对她的整个成长影响是深远的,她希望让更多的女孩子能通过参与篮球运动变得更好。

"我是一个从农村走出来的孩子,小时候性格比较内向,又因为是女孩子,所以总是害羞,闷头读书,幸好后来由于个子比较高,被选进田径队。在县里比赛的时候,我被教练发现,进入了当时邯郸市女子篮球发展最好的十一中。可以说,篮球改变了我的命运,从一个农村女孩到邯郸市里读书,然后考上大学,现在还成了邯郸市最好学校的老师,我很庆幸当时选择了篮球!"

也是从那时起,李老师立下志向,以后要培养更多的女子篮球运动员,现在她当上了篮球教练,但是女队员太少了,看到好苗子被浪费,她感到非常心痛。

李老师总结关键问题是出自于观念,她说:"入门是最难的。"

邯郸一中每年都有下基层招生源的工作。李老师从不放弃每一次机会去发现有潜力打篮球的女学生,从市里到县里,再到乡里,她跟着招生的老师们一起走访了很多学校和当地的教育部门,一家家去和学生本人和家长沟通。在这个过程中,有很多家长和孩子甚至没有尝试就直接拒绝了。

"篮球不是一个只拼体力的运动,就像今天 Jr. NBA 为我们带来的外教培训课程,你会发现篮球有很多细腻的东西,需要动脑子、配合、观察,需要训练自己的灵活度。一个好的篮球运动员在场上的表现是非常具有观赏性的。所以我在给这些女生和家长做工作的时候,格外强调,篮球不是只适合男孩子,女孩子从事篮球运动无论是自身的身体素质还有思想见解上,都会有很大提高。要给自己一个机会,去体验一下,去感受一下,你才知道自己是不是真的要放弃它。"

除了给他们强调篮球运动本身的吸引力,还有就是升学。

"邯郸一中是邯郸市最好的学校,很多家长都希望孩子到这里学习,很多学生也很向往。因此我们会对这些意向球员的家长说,我们学校是一所重视素质教育的学校,不仅会让孩子在篮球训练上得到专业的指导和帮助,还能在文化课上提供很好的保障。"

李老师提到,有很多这样的例子,篮球队的女孩子们,在邯郸一中不仅通过篮球训练变得更活泼自信,文化课也有很大进步,最终考上一流大学。如果不打篮球,他们可能连邯郸一中都进不了。

除此之外,李老师还格外重视舆论环境的营造。她会在社交媒体上分享学校女篮的比赛和故事,以及学生们的风采。她说,观念的改变和影响,首先需要靠舆论。她坚持分享这些内容是希望更多的家长能够认识到,女孩子打篮球也有同样的精彩,并且让家长们看到姑娘们更自信和快乐,并交到了更多的朋友。家长们看得多了就会产生兴趣,愿意让孩子来试一试,李老师相信,日积月累一定能看到成效!

培训营外教:篮球不是改变命运,是丰富生命!

北京站2017全国中小学校园篮球教师培训营的两位外教中,有一名来自 Botswana(博茨瓦纳)的女外教——Lebogang Akanyang,她给自己起了一个中文名字叫"李兰"。李卫霞老师的遗憾和困惑曾与李兰教练分享,李兰教练听完表示她也有同样的经历。

在李兰教练的家乡,篮球运动没有那么普及。由于贫困,没有很好的硬件设施,人们也没有多余的精力放在篮球运动上。尤其对她这样的女孩,通常的发展之路就是"回归家庭"。

但李兰说,她十分喜爱篮球运动,凭着一腔热爱和不懈的努力,考上大学,然后到日本学习,如今又来到中国,成为篮球培训营的外教。

"篮球能改变人的命运吗?"对于这个问题,她仔细思索了一下,这样回答的:

"篮球的确改变了很多人的命运,就像 NBA 球星,但是篮球对人生最大的改变不是财富、地位和荣誉,而是更多的朋友,更广阔的世界,更会思考,更敏锐,更开放,篮球会让你的生命更丰富!"

而李兰教练最想对李卫霞老师的女篮学生们说的是:

"我想告诉她们我的故事,女生的成长会遇到更多固有观念的影响,比如女孩子更柔弱,更应该关注家庭。但篮球运动是属于所有人的,女孩子也有权利追逐梦想,并且毫不逊色。这些孩子们非常幸运,有那么多人在为她们的篮球之路而努力,只要投入感受,她们会爱上篮球!"

李卫霞老师和李兰教练从事的都是基层篮球教育,但她们都强调,打篮球不是仅仅为了竞技,篮球的魅力在于性格的塑造,意志的锤炼和眼界的开拓。所以李卫霞老师会苦恼于男女参与篮球比例的不平衡,李兰教练会希望有更多女性参与到职业篮球运动中,她们所坚持的不是传统意义上的性别平等,而是出于一种单纯的初心:篮球,本来就是适合所有人的一项运动!为了让大家都爱上篮球,她们会一直努力!而这不仅仅是这两位老师的心声,也是所有来参加2017全国中小学校园篮球教师培训营的园丁们为之努力和奋斗的目标!

为了让篮球运动更好的普及,为了让青少年们真正从篮球中体验到"快乐、自信、团队",Jr. NBA 将和教育部一起继续积极推广校园篮球项目!

摘要:
热爱篮球的李卫霞老师,因为作为一个篮球教育工作参与者,篮球对她的整个成长影响是深远的。她希望让更多的女孩子能通过参与篮球运动变得更好

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上海交大附中教练杨广——篮球应教会你的三件事

2017年8月25日

8月17日,2017全国中小学校园篮球教师培训营中级班(Level2)在上海交通大学开营。课堂上,来自上海交大附中的杨广教练跃跃欲试,对 Jr. NBA 技巧挑战赛的规则似乎很熟悉。这位身高176厘米、短寸发型、一副和善面孔的杨教练,早已是我们 Jr. NBA 的老朋友了。

3个月前,杨教练带领着已在各大高中比赛中取得过佳绩的交大附中,一路披荆斩棘,拿下了2017 Jr. NBA 上海赛决赛的入场券,与上海中学国际部争夺总冠军。

篮球应教会你的三件事之一 —— 篮球是一个团队的事情

爱笑的杨教练每次提到篮球时眼中都充满了热情,他一直希望他的队员不仅能够共同努力共同支撑,也能拥有共同的梦想和目标,因为打好篮球就是一个团队的事情。

在一个队伍里,杨教练首先将自己看作队伍的一员,球队遇到的问题和困难,他会和孩子一起来解决。虽然5月的 Jr. NBA 上海赛决赛交大附中惜败,但杨教练在赛后非常冷静。没有哪个队伍不渴望冠军,但比起结果,他更在乎这个过程中孩子们学到什么,团队一起经历了什么。正如在赛前他说过的一番话:"对于决赛,于我而言这终归只是无数场比赛中的一场。经历了很多年的比赛,发现自己对比赛、对孩子们的看法和评价正在发生着一些改变。我开始越来越尊重他们的想法,越来越想看到他们不同的特质表现,越来越期待他们迥异的篮球理解。如果一定要对决赛做一些期许的话,我希望孩子们要懂得享受这个决赛的舞台,在这个拥有聚光灯的舞台上调整自己的心态,携手展现队伍的风格。小组赛我更多的时候让他们自己在场上解决问题。决赛,我会和他们一起解决。"

Jr. NBA 上海赛决赛交大附中获得亚军

实际上,杨广教练也很认同此次全国校园篮球教师培训营的中级课程中外教 Rob 一直在强调的"团队共进退"的教育理念。杨教练的学生王梓翔作为交大附中校队的一名主力,描述到曾经有一次他和队伍里的一个队友打球发生争执,本来以为杨教练会处罚他俩,结果全队一起遭到了处罚。王梓翔说:"团队意识是杨教练最常说的事。教练以前也说过,一场比赛得多少分不是关键,关键是你为球队做了多少贡献。哪怕一分没得,但是你在团队里提供了向上的正能量,你能让队友增添信心,那你也是一个很好的球员。"

Jr. NBA 上海赛赛场上的王梓翔

篮球应该教会你的三件事之二 —— 勤奋加聪明的头脑,能够弥补你身体条件上的劣势

杨教练的另一名学生张宇茗对他的第一印象一直都很深刻。张宇茗刚进入交大附中篮球队时,某次偶然间看到了杨教练和别人一对一"斗牛"。身材相较于对手矮小的杨教练总能通过熟练的技巧和灵活的打法占据优势,这一直让张宇茗很佩服。

Jr. NBA 上海赛决赛现场正在进攻的张宇茗

实际上交大附中篮球队中也没有身高特别出众、身体素质特别硬朗的球员,但是杨教练认为扎实的基础加上聪明的头脑能够弥补与对手相比身体素质上的劣势。他说:"篮球比赛和训练中注重反应速度、移动速度、启动速度、变化速度、动作速度等等。而这种速度又需要建立在力量、协调性、灵敏的基础上。不论是身体还是技术,这都较容易于'球商'的形成,打好篮球头脑一定是最最重要的,这需要天分,更需要长年累月的训练和大量的比赛积累。"

杨教练在这次校园篮球教师培训营中印象最深的环节是有教师对外教提问关于上篮技术——"一大二快三起跳"技术是否正确。他很赞同外教并没有纠结于技术动作,而是阐述了他在教学中对上篮会提出自己的要求,并不会纠结于是否一大二快这样的一种解释。杨教练说:"我对外教的回答有共鸣,教学有时候太过分专注于技术动作要领,忽视了对抗性、变化性和不确定性。而后者恰恰是队员们需要训练和实战积累来获得的球商。"

篮球应该教会你的三件事之三 —— 永远别停止学习

也许在许多上海本地人眼中,交大附中就是学霸们的天堂。在这样一个学霸汇聚的校园,杨广教练也希望队员们平衡学习和打球之间的关系。交大附中的校队一周训练5天,杨教练严格地要求他的队员每天必须完成了功课才能来参加训练。所以这就要求队员们在用比其他同学更少的时间,更高的专注度来面对学习和功课。

交大附中的校园

但是,杨教练其实对他的队员们的表现也感到自豪:"交大附中的孩子应该是打球的孩子里面学习最好的之一吧!打篮球的孩子们其实很聪明,只是训练占用了他们部分的学习时间而已。每一个学期的开始我会召集第一次会议,会上我会告诉孩子们学习的重要性,我会让他们知道他们的行为表现、学习表现、求知欲望等等是他们参与训练和比赛的前提。我会告诉他们这些前提也是铸就他们篮球高度的基础。其次还是要控制好时间,合理选择参与比赛,规划全年的时间,并适当地放弃一些比赛。"

当然,"永远别停止学习"不仅仅是指书本上的内容,更是指人生中的眼界、心态和更多难以言喻的东西,这句话是杨广教练用青春体会到的。

曾经在家乡温州一个小镇上,还是个初中生的杨广教练,有一次作为唯一的初二队员跟随初三队员参加了人生的第一次篮球比赛,从此人生因为篮球发生了改变。也正是这次比赛,获得了镇上篮球教练的赏识,成为了小镇上的一名青少年篮球运动员。后来因为初三看了一场 NBA 的篮球录像,他认识到原来篮球在他没有见过的赛场上如此震撼人心,心中的篮球梦开始萌芽。

带着对未来的憧憬,杨教练进入体校,他积极地接触到了很多专业的球员,比如美国高中球员、中国职业队员、国家队明星,也开始意识到自己的身体条件不够优越,成为一名职业球员的梦想似乎越来越遥不可及。最后他选择做一名篮球教练,努力地看书、看录像、各地学习来研究教学方法。对于他来说,做一名篮球教练其实就是在用另一种方式,继续追逐自己的篮球梦。

直到现在,提到篮球时,杨教练的眼中依然会闪烁光芒,他爱着篮球和现在所从事的教学事业。谈到5月交大附中在2017 Jr. NBA 上海赛决赛的失利,他很从容地说:"非常感谢 Jr. NBA 提供的平台!对队员而言,感受强者的强,是发现自己、完善自己的最佳途径,他们对篮球的理解会更深刻,对自己的训练也会更加有针对性。对我个人而言,每一个与你相遇的孩子,都在等待你去影响他。所以一定要做一个可以影响你学生的老师,这也是我一直在努力和学习的事!"

摘要:
2017全国中小学校园篮球教师培训营中级班( Level 2 )在上海交通大学开营。而这位身高176厘米、短寸发型、一副和善面孔的杨教练,早已是我们 Jr. NBA 的老朋友了。

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